人的正常血压是多少到多少之间

正常人血压的范围收缩压在90~140mmHg，而舒张压在60~90mmHg左右。而成年人如果在非同日测量三次以上的血压，收缩压大于等于140mmHg和或舒张压大于等于90mmHg，可以诊断为高血压病。出现了血压升高需要明确是什么原因所导致的，还需要积极的控制饮食，保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，尽量少吃一些含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物，在平时也需要定期去测量血压。