一般来说高血压患者是不适合做蒸桑拿的,汗蒸主要是通过皮肤发汗将体内的毒素排出,高血压患者做汗蒸可能会导致血容量不足,而高血压患者容易并发心脑血管疾病,并且往往是在凌晨突然发病,主要原因是由于体内的血容量不足,所以高血压患者是不建议做汗蒸的。高温对身体的刺激很大的,对血压的波动影响也比较严重。对高血压患者来说,可以去泡脚或者做经络按摩,对于辅助降压具有一定的效果。