测血压时有哪些注意事项

在测量前半个小时内不要吸烟、喝咖啡，要排空膀胱。测量前要至少休息5-10分钟，要保持情绪稳定，深呼吸。保持上臂尽量裸露，不要穿着过多或者过厚的衣服，这样测得的血压会偏高。

要使用适合自己的袖带，如果是儿童或者偏瘦的成年人，就使用长18cm、宽12cm的小号袖带，如果是肥胖或者臂围大者，则使用长40cm、宽12cm的大好袖带。坐位测血压，测量血压时坐位测量，上臂要平放在支撑物上或用手托住被测手臂的肘部，不要晃动使之与心脏保持同一水平面。