腰间盘突出平躺越来越疼怎么办

腰间盘突出在临床上是一种常见病，多是由于慢性劳损导致的，症状发作的时候会有明显的局部的疼痛，活动受限，平躺的时候出现越来越疼的症状，建议可以采取理疗的方法进行缓解，比如可以做局部的热敷、理疗烤电外贴活血化瘀的膏药。同时也要注意腰部的保暖，避免受风着凉，加强休息，不要弯腰负重活动。急性期可以带上腰围，对腰椎有一定保护作用。