怀孕期间血糖高可以吃什么水果

孕妇进食水果之前要先保证自身可以进食这几类水果，血糖控制稳定，例如在怀孕期间空腹血糖应该控制在5.3mmol/L以下，餐后两个小时血糖应控制在6.7mmol/L以下，出现类似血糖水平之后才能建议怀孕的患者进食水果。妊娠期糖尿病的孕妇在进食水果的时候需要首先选择口感并不是很甜的水果食用，例如苹果、桃子、梨、樱桃、草莓等。每天进食水果的量要控制在200g以内，最好放在两餐之间或者活动之后适量的食用。进食水果之后也要监测血糖水平，以评估是否可以继续进食此类水果，以及适合进食的量，使用方法尽量以少量多次为主。