产后有哪些饮食禁忌

1、油炸或者过于油腻的食物不应该多吃； 2、过于寒凉的食物，比如说冰饮、冰激凌、苦瓜等等也不应该多吃； 3、过于生冷辛辣刺激的食物像辣椒，洋葱等等，比较容易刺激肠胃，不容易消化； 4、活血化瘀的食物，因为这个时期有很多的产妇恶露还没有干净，如果吃了过多活血的食物，比如说像是人参，鹿茸，阿胶等等，也不应该过量的补充，补品容易导致出血增多，。