孕妇便秘怎么办

产妇便秘可以使用开塞露，帮助软化大便促进大便排出。产妇产后便秘是常见的现象。因为产妇生产后身体虚弱需要多休息，同时产后腹壁会出现松弛无力、腹压降低。所以就容易导致肠胃蠕动缓慢。可以在早晨空腹喝杯温蜂蜜水，促进肠道蠕动增加新陈代谢。另外平时可以经常顺时针按揉小腹也能有效增加肠蠕动，促进大便排出。建议产后注意饮食调理，多吃粗纤维类食物，多喝水可以增加身体新陈代谢，也能促进乳汁分泌。少吃油腻以及过于精细的食物。