顺产坐月子注意事项有哪些？

顺产坐月子的注意事项有第一做好保暖，坐月子期间的女性保暖工作一定要做好身体，受凉之后会落下寒凉的疾病，例如类风湿，风湿等疾病都是坐月子期间保暖工作没有做好引起的。尤其是脚部和头部在寒冷的季节，一定要穿棉拖鞋，在夏季也不要让脚后跟出现受凉以及头部受凉的情况，容易出现头痛的病根，所以在室内走动最好戴上帽子。第二饮食调理，坐月子期间的女性饮食格外注意，刚生产完，胃肠功能比较弱，吃一些易消化的食物，例如柔软的面条，汤米粥，食物易消化，还能帮宝宝补充营养。第三注意休息，坐月子期间保证足够的休息时间量，女性如果产后总是看手机或者是看电脑，会让眼睛落下疾病，所以每天应12小时以上注重休息。