吃辣的母乳多久代谢完

吃辣的，大概需要三个小时左右的时间会代谢完全。在哺乳期间服用一些辛辣性食物，如果是少量，对于宝宝的影响相对来讲比较小一些，但如果长时间大量服用，可能会导致宝宝出现上火、消化功能异常的情况，甚至有便秘的情况出现。如果在服用辛辣、刺激性食物后，身体出现不适反应，可以服用一些汤水类食物缓解症状，母亲在母乳喂养过程中，要吃一些含营养成分较丰富的食物，保证孩子的正常生长发育，且饮食要注意以清淡为主。