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植物油会让人发胖吗

2020-12-22
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植物油会让人发胖吗
医生回答(1)
路华
副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 消化内科
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植物油会使人发胖的,一定要注意适量的摄取,植物油里面含有丰富的氨基酸,植物油是一种高能量的食物,如果吃太多的话,都可能会造成人体肥胖。为了防止身体肥胖,应该少吃一些脂肪含量比较高的食物,身体肥胖通常跟暴饮暴食、运动少有很大的关系,适当的进行体育锻炼,是治疗肥胖的基础,体重如果控制不好或者是肥胖症,都可能会对生活造成一定影响。
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