怀孕五个月便秘严重拉不出来大便怎么办

怀孕5个月便秘比较严重，可用开塞露塞进肛门，滋润肠道，刺激排便。平时要注意饮食调理，多摄入膳食纤维的食物，比如火龙果、韭菜、芥菜等。也可多吃谷物和粗粮，可以促进肠道蠕动，利于推动粪便排出。怀孕后子宫增大和胎儿的长大，对肠道造成压迫，平时要适当运动促进肠道蠕动，帮助消化，有利于促进排便。饮食要避免吃辛辣刺激，上火的食物。