产后恶露吃什么排干净

产后恶露多喝红糖水可以促进恶露排出，另外吃山楂也有帮助排恶露的效果。红糖水和山楂都具有活血的功效，产后恶露不尽吃这些食物对排恶露是有帮助的。除了饮食可以帮助排恶露，还可以通过一些药物排恶露，主要是通过服用具有子宫收缩的药物促进恶露排出，比如益母草、生化汤等。女性在产后一定要注意心情保持舒畅，健康合理的饮食，尤其要注意私人卫生护理。