流产后吃什么补气血

流产后可以吃些银耳粥、红枣等食物，这些食物对于补气血是有较好作用的，在流产后可以多吃些。流产导致身体流失过多的血量，因此在饮食上多吃些补血气的食物是有利于促进身体恢复的。除了需要进食补血气的食物外，还可以适当的吃些蛋白质及钙物质含量较丰富的食物。此外在生活上要养成良好的作息习惯，但是不建议整天躺床上休息。