早孕妇女饮食方面应该注意什么

早孕妇女在饮食上暂时不要进食过多滋补类的食物，怀孕早期饮食应该要以清淡及营养的为主，因为在孕早期大部分孕妇都会出现恶心及呕吐等妊娠反应，这时候进食过于滋补类的食物有可能会导致妊娠反应出现加重。如果胃口不是很好的孕妇，可以采取少吃多餐的方式进行。在怀孕早期孕妇可以在医生指导下服用叶酸，这对于预防胎儿畸形是有帮助的。