尿酸高的人能吃什么鱼

尿酸高的人可以适当的吃一些淡水鱼类，如鲤鱼、草鱼、鲫鱼等等，这些鱼类都属于中度嘌呤的肉类，人体食用后对尿酸的水平影响较小。但是尿酸高期间还是尽量的减少食用鱼类，不利于身体中尿酸的控制。加之身体代谢功能较差，可能会加重尿酸高的症状。所以尿酸偏高期间，尽量要多吃新鲜的绿色蔬菜和水果，还要多喝水，避免食用太多的肉类。