芝麻嘌呤含量高吗

芝麻的嘌呤含量比较低，痛风病人可进食。芝麻含脂肪成分较高，也应该少吃，在痛风的急性关节炎发作，是不建议患者食用的。在病情缓解时，可以适当使用，但是也要分次食用，不要一次吃过多。另外，在缓解期也可以吃一些淡水鱼、水果、新鲜蔬菜。痛风的患者一定要在饮食方面严格把控，拒绝高嘌呤的食物，多饮水（在2000ml以上），要保持适量运动。