经期可以吃黄桃吗

可以适量食用，但是不能一次食用太多，因为其性偏凉。因为黄桃具有生津止渴，滋阴补肾，补气益血，润肠通便的功效，含有丰富的胡萝卜素以及维生素C，但是糖分较高，不适合糖尿病的人食用。黄桃可以调理气血，缓解痛经，并且对经期的腰痛有一定的缓解作用，但是在月经期食用过量黄桃，易造成经血排出不畅，月经过少，引发痛经，甚至闭经等。