花生嘌呤高吗?痛风可以吃吗

花生嘌呤含量高，痛风患者应该避免食用。除此之外，痛风患者的食物有很多忌口特别是一些高嘌呤的食物如动物内脏、鱼类、羊肉等。但是，大米、苏打饼干、馒头、面包、奶类及奶制品、蛋类、水果等都属于低嘌呤食物，大部分蔬菜如胡萝卜、芹菜、卷心菜、黄瓜、番茄、西葫芦、土豆含嘌呤都较低，但是也有部分蔬菜嘌呤较高，如菠菜、菜花，低嘌呤的食物痛风患者是可以适量食用的。