痛风可以吃山药吗

痛风可以吃山药。因为每100克山药中含有的嘌呤12-25毫克，属于一种低嘌呤食物，不会引起痛风的发作，并且山药中含有丰富的维生素、矿物质，能够满足人体多种营养所需。山药还有滋养肺气、促进消化等多种功效，所以痛风患者是可以吃山药的。痛风发生的主要根源是由于嘌呤代谢紊乱，而最常见的诱因就是高嘌呤的饮食，所以说痛风患者一定要注意饮食，严格控制嘌呤的摄入量。