电解质紊乱吃什么好

电解质紊乱可以多喝些温热水，也可以喝一些淡盐水。如果电解质紊乱是由于长期腹泻或者呕吐造成的，患者一般会出现精神不振及身体乏力的现象，这种情况下可以多吃一些含盐分较高的食物，也可以喝一些淡盐水，从而维持体内电解质平衡。如果是低钾血症造成的电解质紊乱，可以吃一些含钾元素丰富的食物，比如紫菜、海带、羊栖菜等等。