肠胃不好适合吃粗粮吗

肠胃不好的人群不适合吃过多吃粗粮，特别是年老体弱多病的人群脾、年龄较小的孩子，胃功能不好，吃过粗的食物会加重胃肠的负担。存在有胃溃疡、十二指肠溃疡胃炎等人群也不适合吃粗粮，这些过粗的食物难消化，会对胃黏膜造成刺激，增加胃酸的分泌，加重病情，不利于疾病的恢复。平常应该要选择容易消化清淡的食物进食，给胃肠减压。