笋吃多了胃难受怎么办

由于笋是富含粗纤维类的食物，所以是比较难消化的，吃多了以后会增加胃肠道的负担，导致消化不良的症状，出现胃部不适，反酸、恶心等。如果症状比较轻可以通过多休息，在症状缓解以前尽量禁止饮食，多数可以慢慢好转，也可以通过口服促进胃肠动力的药物，抑制胃酸分泌的药物改善不适的症状，或者到医院就诊，让医生指导一下药物治疗。