补锌会便秘吗

目前并没有临床病例报道补锌会出现便秘的症状，锌是人体所必须的一种微量元素，正常量的补锌并不会导致便秘，平时出现便秘多是由于富含膳食纤维食物进食量比较少，出现了便秘症状，另外跟平时排便习惯也有关，所以如果出现便秘的症状，平时尽量多吃蔬菜水果富含纤维的食物，养成每天按时排便的良好习惯，如果便秘症状比较严重，尽量到医院就诊，让医生指导药物治疗。