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可乐喝多了有什么危害

2020-11-12
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可乐喝多了有什么危害
医生回答(1)
孙艳
副主任医师
长沙市中心医院 营养科
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可乐是一种黑褐色、带有甜味、含咖啡因的碳酸饮料,是由一名叫约翰·彭伯顿的美国药剂师偶然发明的。长期喝可乐会影响钙的吸收,尤其是对中老年这些钙流失较快的人群来说,多喝可乐更容易导致骨质疏松的发生,进而发生骨折。长期喝可乐还有可能引起食管癌,可乐中含有丰富的二氧化碳,二氧化碳进入食管有可能产生消化道疾病。由于可乐中含有一定的咖啡因,长期喝容易上瘾。 可乐中还含有大量的糖分,喝多了容易发生肥胖的风险。可乐还会引起肾结石,可乐里含有的碳酸盐和磷酸盐易与钙结合形成碳酸钙、磷酸钙,导致可乐结石的发生。所以人群普遍不宜长期大量饮用可乐,尤其是儿童、育龄妇女及孕妇不宜。
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