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高血压喝牛奶会血压升高吗

2022-03-14
2.91万
周宁
副主任医师
华中科技大学同济医学院附属同济医院 心血管内科
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高血压喝牛奶一般不会引起血压升高的。

牛奶的营养价值比较高,当中含有丰富的维生素和蛋白质,适当的喝些牛奶,能够补充身体所需的蛋白质和钙物质不会导致血压升高。

高血压患者在饮食方面是不可以吃太咸和太油腻的食物,比如腊肉、油条等,如果吃的食物太咸或者太油腻,可能会引起血压升高,可以选择一些清淡易消化的食物,比如小米粥、山药粥、香蕉、火龙果等。要多注意休息,不可以长时间熬夜,要保持心情舒畅,可以适当的做些体育运动锻炼来增强身体免疫力。

血压患者还可能会出现血脂偏高,在平时一定要按时吃药,定时的测量血压、血脂以免引发各种并发症。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。
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