孕妇喝低脂牛奶好还是全脂牛奶好

孕妇喝低脂牛奶好还是全脂牛奶好要根据孕妇的身体情况来确定。孕妇身体没有三高的情况可以喝全脂牛奶，如果孕妇体脂过高有妊娠糖尿病等可以喝低脂牛奶。

1.全脂牛奶，如果孕妇在体检的时候身体各项体脂指数正常，也没有高血压、高血脂、高血糖等三高问题，可以选择喝全脂牛奶，全脂牛奶的营养比较丰富，营养的价值比较高，还可以为胎儿提供营养。

2.低脂牛奶，如果孕妇在体检的时候身体各项体脂指数比较高，同时有妊娠期高血压以及糖尿病等并发症，就需要喝低脂牛奶，因为太多摄入高脂食物会导致异常问题发生。

因此孕期喝什么牛奶好需要根据孕妇的身体情况来决定。在孕期需要补充大量的蛋白质，牛奶里面蛋白质的含量就比较高。所以孕妇可以每天都喝牛奶，但是也要注意适量。