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大便发臭怎么回事?怎么办

2022-03-07
1.15万
徐美华
主任医师
中南大学湘雅医院 消化内科
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大便发臭可能是饮食不当或者胃动力不足,应该调整饮食结构,多参加运动配合吃复方消化酶。

健康的大便反映出我们身体的健康,从大便的气味,颜色,性状都可以反映出我们身体的一些问题,如果大便发臭可能是因为饮食不当或者胃动力不足。饮食不当指的是吃了太多肉类蛋白质,肠道负担较重无法完全消化吸收导致大便产生硫化氢气体而发臭。胃动力不足是说缺少运动,脾胃较差,肠胃蠕动较慢,食物残渣停留在肠道时间过长就会发臭。

建议患者可以调整饮食结构,多吃一些新鲜蔬菜和水果,减少肉类食物,多吃点香蕉,芹菜,韭菜等富含丰富膳食纤维的食物。还可以适当参加运动,多跑跑步健健身,没有缓解的话可以配合吃一些复方消化酶来帮助消化。

建议患者有不适及时去医院治疗,避免耽误病情。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。
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