脾胃虚弱可以吃香蕉吗

脾胃虚弱一般可以吃香蕉。

香蕉有助于消化，能够促进肠道蠕动，还能够减少胃酸分泌，保护胃黏膜，但是香蕉要属于性寒的食物，要适量不能吃得太多。

脾胃虚弱的人还可以吃一些有营养易消化的食物，比如山药粥、小米粥、红枣粥、鲫鱼汤等，也可以在医生指导下使用健脾养胃的药物进行调理脾胃，不可以吃辛辣刺激和太油腻的食物，比如辣椒、生葱、芥末、胡椒粉、油条等。能过于挨饿或者吃得太饱，在平时要注意保暖，以免着凉，喝些温开水。