辟谷可以喝蜂蜜水吗

辟谷期间是可以喝蜂蜜水的。

喝蜂蜜水可以给身体补充动力，而且不会在身体出现沉积的现象，也不会影响到减肥的效果。辟谷主要是通过减少摄入量来达到瘦身的效果，但是在整个过程当中，有可能会导致身体出现影响不良的状况。因此在减肥的过程当中尽量选择科学的减肥方式，比如通过大量的运动来消耗体内的脂肪，必要的时候也可以通过抽脂手术的方式来瘦身。

在使用温热水制作蜂蜜水的过程当中，水温尽量不要超过60度，否则有可能会破坏掉蜂蜜里面的营养成分。