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气沉气短的原因较多，常见的有心脏疾病、肺部疾病等。
1.心脏疾病：如果患者患有心脏疾病，例如冠心病、心肌炎等，容易导致心肌供血不足，会影响体内的血液流动，容易出现气沉气短的情况，尤其是在剧烈运动后症状比较严重。
2.肺功能不佳：肺部主要进行吸气和呼气，完成人体与外界的气体交换。如果肺功能出现异常，可能会导致气体的吸入和呼出出现障碍，导致血液中缺少足够的氧气，二氧化碳增多，容易造成呼吸中枢兴奋，也会出现气沉气短的情况。
气沉气短可能与其他原因有关，如果影响到正常的呼吸，建议寻求医生帮助查明病因后进行治疗。