关元和命门可以同时艾灸吗

关元和命门穴是人体两个非常重要的保健养生、温阳补肾的一些穴位，关元和命门穴可不可以同时艾灸，是需要根据每个人具体的身体情况来进行，具体情况具体分析。

比如说这个人平时体质比较好，也没有一些阴虚或者阳虚的症状，这是作为一个养生保健的话，我们这个时候可以给他关元和命门交替来进行艾灸。

如果这个人平时体质比较差，又有阴虚，又怕冷，又有阳虚，这个时候我们可以适当的把关元和命门同时进行艾灸，我们艾灸的时候，一定要告诉患者这时候多喝水，同时一般还有讲究先灸阴经，再灸阳经，我们可以先灸关元穴，再灸命门穴。