患有心脑血管疾病的人群可以少量的吃羊肉,经常吃羊肉,不但能够摄取人体所需要的优质蛋白、维生素、微量元素,羊肉内还含有很多的矿物质,经常少量的吃羊肉,能够补充人体所需要的热量,还能提高机体免疫力、抗病能力。
患有心脑血管的人群在选择羊肉时,要吃瘦羊肉,不要吃肥羊肉,不要吃的太多,经常少量的吃。平时在日常生活中,以低脂、低盐饮食为主,不要进食动物内脏、肥肉,以及含有胆固醇比较高的其它的海产品、油炸食品。
患有心脑血管疾病的人群可以少量的吃羊肉,经常吃羊肉,不但能够摄取人体所需要的优质蛋白、维生素、微量元素,羊肉内还含有很多的矿物质,经常少量的吃羊肉,能够补充人体所需要的热量,还能提高机体免疫力、抗病能力。
患有心脑血管的人群在选择羊肉时,要吃瘦羊肉,不要吃肥羊肉,不要吃的太多,经常少量的吃。平时在日常生活中,以低脂、低盐饮食为主,不要进食动物内脏、肥肉,以及含有胆固醇比较高的其它的海产品、油炸食品。