怀孕可以吃鸭子吗

在怀孕后是可以吃鸭子的，鸭子里含有丰富的蛋白质和氨基酸以及多种的维生素，包括B族维生素和维生素E，能够治疗多种的炎症，能够增强孕妇身体的抵抗力，鸭肉煮成鸭粥还能够有效缓解水肿的症状，另外鸭肉里面富含有钾，能够预防妊娠期的高血压和心脏病，鸭肉营养非常丰富，所以可以放心吃。

但要注意在选鸭子的时候，一定要选择健康新鲜的鸭子，不要选择一些冷冻的，另外在吃鸭肉的时候，要选择饮食清淡，烹饪时不要过辣或是过咸。