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在怀孕初期的时候是可以吃芹菜的，芹菜当中富含有丰富的维生素，比如维生素B1、维生素B2、维生素C，还有一些蛋白质、膳食纤维，许多的矿物质，比如钙、磷、铁，所以吃些芹菜对于孕妇有很好的保健效果。
另外芹菜具有平肝降压、安神利尿、清热解毒的作用，芹菜当中含有的铁含量是非常丰富的，所以在怀孕初期吃些芹菜可以有效的帮助预防缺铁性贫血。
另外芹菜还是一种抗癌防癌的蔬菜，蔬菜当中含有丰富的膳食纤维，它对于肠道的消化会产生一种有益的物质，这种有益物质是一种抗氧化剂，能够预防癌症的发生，并且可以促进胃肠蠕动，缓解便秘的现象。