怀孕初期可以吃西洋菜吗

在怀孕初期的时候是不建议孕妇吃西洋菜的，这是因为西洋菜是属于一种寒性的蔬菜，吃得过多就容易导致子宫收缩而发生流产的可能。

在怀孕初期，饮食上要特别的注意，不要吃一些性质寒凉的食物，还有一些辛辣刺激性的食物，特别像山楂、螃蟹、薏米、桂圆等食物，在怀孕初期的时候都是不宜服用的，应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如白菜、油麦菜、苹果、猕猴桃、草莓等，这些都是含有丰富的维生素以及蛋白质的。

另外在怀孕早期，一定要注意休息，避免劳累，并且要禁止性生活，要养成良好的生活习惯，定期做孕检。