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在怀孕初期，孕妇是可以吃鸡肉的。鸡肉内的蛋白质有利于孕妇在孕期的消化、吸收和利用，能够增强孕妇的体质，还能够提高孕妇的免疫力。
另外孕妇吃鸡肉对于胎儿的智力发育也是有帮助的，鸡肉当中含有丰富的微量元素、维生素以及优质的蛋白质，这些都是比较适合在孕期来补充营养成分的重要物质，所以在孕期吃鸡肉是比较好的。
而除了鸡肉以外，其他的一些富含蛋白质的食物，像鱼肉、鸡蛋、牛肉、牛奶，也是非常有利于孕妇来补充蛋白质的食物。除了这些，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意饮食的多样化，能够提高对一些营养元素的吸收率。