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高脂血症能吃西瓜子吗

2021-12-09
3.31万
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院 内分泌科
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高脂血症是可以吃西瓜子的,这是因为西瓜子是含有不饱和脂肪酸。

对于高脂血症的患者来说,使用单不饱和脂肪酸,和多不饱和脂肪酸,具有降低血浆胆固醇、低密度脂蛋白水平,和升高高密度脂蛋白水平的作用,但是由于西瓜子富含脂肪酸,它的热量是比较高的,如果摄入过多,同样可引起超重或者肥胖。

因此高脂血症时是可以食用西瓜子的,但是不宜进食过多,要适当的进行量的限制。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。
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