拔罐减肥可以天天拔吗

拔罐减肥建议不要天天拔，最少要隔两三天之后才能再拔一次，因为天天拔不但会影响减肥，而且会造成身体的不适引起其他的病症。

平时要多加强锻炼身体，多做一些运动来增加减肥效果，平时运动可以做一些跑步、骑车、打球等，也可以进行爬山、爬楼梯等，以运动减肥是为最为健康有效的。平时在饮食上也要多加注意，不要吃一些甜食和油腻食物。