艾叶泡脚水温多少合适

艾叶泡脚水温一般40-50度最为合适。

临床研究证实艾叶泡脚具有很好的保健作用，可以温暖全身，促进人体的末梢血液循环，提高患者的睡眠质量，临床上艾叶泡脚的水温，一般情况下建议患者是40-50度最为合适。

之所以是40-50度最为合适，是因为如果水温低于40-50度，就不能起到温暖全身、促进血液循环的目的，而如果高于40-50度，容易引起肌肤的烫伤。