孕晚期可以吃香蕉吗

孕妇在怀孕晚期可以适量食用香蕉，但如果有糖尿病的孕妇，不建议吃香蕉。

香蕉含有丰富的膳食纤维和微量元素，可以促进胃肠蠕动，所以还有通肠润便的功效。而在怀孕晚期由于增大的子宫压迫直肠，容易引起便秘，所以在孕晚期食用香蕉，可以缓解便秘的现象。

但因为香蕉的营养丰富，其中含糖量比较高，可以使血液循环减慢，代谢物堆积，所以如果怀孕期间有糖尿病，一般不建议食用香蕉，以免加重病情。

怀孕期间饮食要多样化，不能单一挑食，保持饮食要清淡，营养要均衡，避免发生营养不足的情况发生。