内分泌失调会长痘痘,痘痘也就是临床所说的痤疮,其发病原因较为复杂,内分泌失调是其中的一个原因,产生内分泌失调的原因有很多,这就需要针对不同的原因,进行对应的调理就行。
内分泌失调长痘的原因
内分泌失调是指体内激素水平失去平衡,考虑是由于患有月经不调,例如痤疮等,都容易引起内分泌失调,也可以是由于经常熬夜,过度劳累,精神紧张,压力大,也会导致出现内分泌失调;而且还需要注意的是内分泌失调有时还会长斑;所以一般来说内分泌失调是会引起长痘痘的。
内分泌失调长痘的调理
首先要养成良好的生活习惯,注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,避免碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进一步的填塞毛囊,使痘痘加重,更不要用手去挤、捏、掐等,容易引起炎症性的细菌向深部感染。
其次内分泌失调引起的痘痘,一般是由于雄激素过高而引起的,这种情况就需要使用雌孕激素调理治疗,相对降低雄性激素。
最后就是要减少生活压力、控制情绪,平时要保持愉悦的心情,这样就能够减少内分泌失调引起的痘痘;还有平时要注意减少刺激性食物,刺激性食物容易导致皮脂产生油性过多,很容易堵塞毛孔,而引起痘痘产生,所以平时要多吃蔬菜、水果,补充纤维素和维生素,从而调节人体内分泌失调,减轻痘痘的产生。