口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,有一定的自限性,那么口腔溃疡怎么快速好呢?
禁口
口腔溃疡是口腔黏膜损伤类型的症状。因此,在治疗阶段需要做好禁口,禁止食用辛辣、过酸、过咸的食物,酒精类等食物也需远离,不然会对伤口造成刺激。
清洁口腔
口腔溃疡首先是口腔黏膜损伤,再接着是口腔损伤处的菌类感染,因此,在治疗阶段还需要时刻保持口腔卫生,在饭后刷牙漱口,在早晚时还可以借助漱口水清洁口腔,也可帮助快速恢复。
补充维生素B
还有部分口腔溃疡患者反反复复持续不好,可能属于维生素B缺乏,这类人群在治疗阶段还需要补充大量的维生素B。除了在食物上需要多吃蔬菜、水果、蛋奶类等B族维生素含量高的食物,必要时还可食用维生素B片,从根本上解决问题。
调整生活习惯
熬夜容易导致身体免疫机能底下,因此口腔溃疡的出现表示身体受熬夜影响的开始,这时候需尽快的调整生活习惯,尽可能的早睡早期,保证每天7~8小时的睡眠,也能加快口腔溃疡的恢复。