冻疮为什么复发

冻疮常发生在手脚、脸部和耳垂上，表现为组织变硬、发痒、红肿、结痂或者出脓等，但是冻疮在冬季总是反复出现很难根治，那冻疮为什么总复发呢？

冻疮复发的原因

冻疮主要是组织内血液循环不畅，出现瘀血现象，虽然消肿了，但皮肤组织已损伤，较脆弱，对低温的适应能力差，一旦又进入寒湿环境中，受损的皮肤组织更容易被冻伤，转变为冻疮。因此冻疮在冬天很难根治，经常复发。

怎样防止冻疮复发

1. 改善低温，冻疮好发于0-10摄氏度环境下，湿度大更容易长冻疮，因此最好调整室温，减少户外活动。加强保暖措施，戴手套和口罩，可以的话在脚底贴上发热贴。
2. 喝姜汤，生姜具有驱寒、消炎化瘀的作用，多喝姜汤能促进血液循环，预防因冷冻导致的冻疮。
3. 按摩，双手夹住冻疮部位，稍用力快速来回揉搓，具有加速血液循环、舒经活络、调和气血的作用。
4. 保持干燥，洗手后及时擦干，最好穿吸汗的棉袜或透气的鞋子，这样能减少脚趾出汗后潮湿，能防止冻伤。
5. 增强御寒能力，增强体质，加强耐寒锻炼，入冬前经常用冷水洗脸洗手，用凉水洗衣服加强手指活动。或进行慢跑、舞蹈等身体协调性运动，多吃温热食物改善身体虚寒。