斑秃吃什么食物

斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病，主要症状表现为掉头发、秃顶，通过饮食能改善其症状。那么斑秃吃什么食物好呢？

龙眼蜂蜜

做法：将龙眼肉放入锅内蒸30分钟后取出，然后放在阳光下晒2小时，第二天按照同样的方法再蒸再晒，然后加入适量的蜂蜜和水，用小火炖熟后服用。

柿饼枸杞子丸

做法：将干柿饼、枸杞子一起研成粉末，制成绿豆大小的丸子，然后将丸子煮沸即可。

功效：补血益精，适用于血虚型斑秃患者。

黑豆核桃桑椹粥

做法：将大枣、核桃仁、桑椹、黑大豆、粳米都放入锅中一起煮成粥食用。

功效：黑豆核桃桑椹粥适用于肾亏血虚所导致的斑秃。

黑豆煮熟地

做法：将黑豆、熟地、红枣一起放入砂锅中，加入适量水用文火煨至黑豆熟烂即可食用。

功效：能补血养荣，用治斑秃脱发、早白头等症。