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有些人是油性皮肤，特别是到了炎热的夏季，额头上出油不断，非常烦人，这主要是额头油脂分泌旺盛的结果，那么额头出油厉害怎么办呢？
缓解额头油脂分泌的办法
如果肌肤是油性状态，尽量少涂抹过于厚重的护肤品，可以用一些控油类的产品。在外出的时候做好物理防晒，例如戴帽子，太阳镜和遮阳伞之类的。防止由于防晒不到位，导致皮肤被太阳直射，皮温升高而大量分泌油脂。夏天天气热的时候尽量少出门，日常也可以开空调来调节房间温度，
饮食调理
油性皮肤的人容易长痘，这个时候就需要控制饮食，尤其是糖类。因为糖类是最容易导致长痘的食物之一，日常少吃冰淇淋、奶茶和饮料等等预防长痘。如果皮肤本身就是油性的，又因为饮食不当出现长痘的情况，那么容易导致肌肤状况越来越差。
额头油多的护理禁忌
额头油脂分泌旺盛的人属于油性肌肤，清洗面部的时候不要使用清洁力较强的洁面产品，因为较强的清洁产品会过于清洁，导致脸部油脂分泌越来越多，肌肤状况越来越糟。所以只需要使用普通的洁面产品即可，例如氨基酸类的产品。
控制额头出油小窍门
出门的时候可以随身携带吸油纸或者餐巾纸，在额头微微出汗的时候，可以轻轻擦拭，防止油脂和头发混合在一起，造成肌肤不适。