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高原地区气候干燥，空气稀薄，降水少，刚进入高原地区时，由于干燥，导致鼻腔黏膜下血管破裂，就容易流鼻血，这是一种比较常见的高原反应。高原反应出现流鼻血时应该怎么处理呢？
按压止血
鼻子流鼻血较多的时候，首先是要采取加压的方式止血，脖子微微向前伸出，不要仰头，用拇指和食指捏住鼻孔，隔30秒松手2秒，让鼻腔中堆积的必须流出来，以免流入咽喉，有条件的可以往鼻腔塞清洁的纱条、棉球等进行局部压迫，也反复捏鼻子，直到鼻血止住为止。
冰敷止血
用冰袋冰敷鼻子，由于热胀冷缩的原理，鼻腔内破裂的毛细血管会收缩，可以起到止血的作用。但冰敷的时候头不要后仰，以免鼻血呛入咽喉。
涂抹药膏
鼻血止住后，用棉签沾上维生素E软膏或者其他抗生素、类固醇药膏，轻轻涂在鼻腔中，可以促进伤口愈合，还能润湿鼻黏膜，防止血管再次破裂。但是不应进行鼻腔冲洗，以免将血痂洗掉，再次导致出血。
吃新鲜蔬果
吃一些新鲜的蔬果，补充维生素能促进鼻腔内破裂的血管愈合，而且水果水分含量高，还能给身体补水，预防干燥，可以吃梨子、大枣、葡萄、猕猴桃、黄瓜、番茄等。
多喝水
流鼻血多是干燥的气候导致的，多喝水能弥补机体水分的大量损伤，增强鼻黏膜内血管的弹性，对预防再次流鼻血很有帮助。