脱臼是指关节的上下两个骨端失去了正常的位置,发生了错位,对于关节脱臼,我们需要通过手法复位,才能让关节活动恢复正常,那么脱臼复位后要多久才能好呢?
脱臼多久不能动
如果关节已经脱臼,通过正规手法复位以后,通常要保持三个星期制动,所以这个时间段要保持好固定的位置,避免再次受到外力或者其它因素的影响。
一个月以后可以活动
一般来说关节脱臼以后,通过正规的手法复位,三周左右可以做轻微的活动,但这种康复训练动作要轻柔,如果力度过大随时有再次脱臼的现象。
两个月以后可以基本活动
关节脱臼恢复两个月左右后,关节脱位的地方可以基本正常活动,但如果是承受动力的关节部位,例如:髋关节等,不建议长时间活动,多保持卧床休息。
三个月以后可以正常活动
熟话说伤筋动骨一百天,不管是关节脱臼还是骨折,通过手法复位或者手术后,都要静养3个月左右才能逐渐恢复正常活动。