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肩周炎是以肩关节疼痛，和活动不便为主要症状的常见病症。一般好发于50岁左右的中年人，对他们的日常社会造成了诸多不便。为了能够更好地调养疾病，肩周炎患者吃什么食物好得快呢？
多吃温补性食物
肩周炎患者饮食调养，应当本着补气养血、温经散寒的原则，来选择食物。如狗肉、羊肉、核桃仁、韭菜、辣椒、鹿肉等。
富含钙质的食物
钙是神经传导中不可缺少的活性物质，对肩周炎引起的肌肉酸痛有缓解作用。含钙丰富的食物有牛奶，和小银鱼之类的小型鱼类。
含蛋白质丰富的食物
肩周炎患者应该多吃富含蛋白质的食物，这样有助于增加骨骼和肌肉的营养。因此，应该每日有目的的摄取油脂、蛋白，如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。
富含维生素B1的食物
大量摄取维生素B1对神经疼、肌肉疼、肌麻痹等神经症状有效。维生素B1含量丰富的食物，有猪肉、花生、大豆等。此外，这些富含维生素B1的食物和大蒜一起摄取，可以促进维生素B1的吸收。