跟腱炎在运动损伤科里算挺严重的一个病，虽然跟腱炎不是什么要命的病，但是，会给你带来很多痛苦，很多不方便的地方。首先，跟腱炎的疼痛就比较特别，就是早上起来的时候跟腱周围有点轻微的疼痛，然后发僵发硬，但活动之后，疼痛僵硬会有所缓解，然后就开始训练，随着训练的深入，以及运动量的增大，疼痛越来越严重，最后疼到不敢活动了，尤其不敢活动踝关节。 第二点，跟腱炎的形成是因为反复刺激造成的，所以愈合的时候通常很慢，即使治愈了症状消失了，当你运动量增大的时候或者运动不对的时候，又会出现，容易复发。
跟腱炎治疗有两方面，首先是选择保守治疗，第一点是减轻运动，选择一个合适的场地，尽量平整一些，第二，选择一双适合你的鞋，最好是软鞋，第三点疼痛严重的时候，可以吃一点非甾体类消炎止痛药，第四运动之后，立刻进行跟腱部位冷敷，第五如果疼痛严重，经过以上治疗无效的话可以选择封闭，但是封闭有造成跟腱断裂的可能性，所以，一般效果都不好的话，那就没办法了，只剩最后一招手术治疗了。
