一岁宝宝拉肚子能吃什么

一岁宝宝拉肚子虽很常见，但是如果不好好护理，对宝宝的健康也是有影响的，那么一岁宝宝拉肚子能吃什么呢？首先含有果胶成分的蔬菜、水果，果胶成分可以让大便成形，防止腹泻，所以可以为宝宝准备含有果胶成分的蔬菜、水果，胡萝卜、苹果是首选。第二如果是辅食造成的宝宝拉肚子，那么辅食需要暂时停止，可以隔一段时间后再尝试喂养这种食物，如果宝宝仍然不适，那就暂时回避这种食物。第三最重要的是补充水分，预防脱水，包括水和富含水的食物，比如粥、烂面等。如果腹泻次数很频繁，可以考虑口服补液盐，快速补充水分和矿物质，以纠正脱水。